![[한연구원 매거진 vol.34] 취업사진 촬영 당일, 이것만 챙기세요 — 놓치면 후회하는 10가지 체크리스트](https://storage.googleapis.com/monk-ai-images/blog/1776917407717_banner_KR_vol34.jpg)
"열심히 준비했는데 막상 사진 보니까 너무 아쉬워요."
스튜디오 10년 운영하면서 가장 많이 듣는 말이에요.
메이크업도 하고, 의상도 잘 입고 오셨는데 막상 결과물이 기대에 못 미치는 경우가 있어요.
그래서 오늘은 사소하지만, 지키면 취업사진이 퀄리티가 훨씬 나아지는 체크리스트를 소개해 드릴까 합니다.
오늘은 처음 찍는 분들에게도 추천 드리지만 취업사진을 몇 번 찍어봤는데 마음에 들지 않았던 분들은 꼭 한번 보시길 바래요!
오늘은 취업사진 촬영 전에 꼭 챙겨야 할 10가지를 전날과 당일로 나눠 정리해드릴게요.
📅 전날 준비 — 5가지
✅ 1. 충분한 수면은 필수예요
수면이 부족하면 눈이 붓고, 피부가 칙칙해지고, 표정이 굳어요.
아무리 메이크업을 잘 해도 피곤한 얼굴은 사진에 고스란히 나와요. 촬영 전날은 최소 7~8시간 수면을 꼭 지켜주세요.
✅ 2. 의상은 전날 밤에 미리 준비해두세요
당일 아침에 옷을 고르다가 주름이 생겼다거나, 단추가 떨어진 걸 발견하는 경우가 생각보다 많아요.
전날 밤에 수트, 셔츠, 넥타이(남성) 또는 블라우스(여성)까지 전부 세팅해두세요. 다림질도 전날 미리.
✅ 3. 격한 피부 관리는 전날도 금물이에요
스크럽, 필링, 마사지팩 등 자극이 강한 피부 관리는 촬영 최소 3일 전에 끝내세요.
전날 잘못 건드리면 다음 날 피부가 붉어지거나 뒤집어질 수 있어요.
전날 밤은 수분 위주의 가벼운 보습만 해주세요. 오히려 적당한 유분기나 각질이
어느 정도 있는 평상시의 피부가 자연스러울 수 있습니다.
✅ 4. 음주는 절대 금지예요
술을 마시면 얼굴이 붓고 피부 톤이 균일하지 않게 나와요.
눈도 충혈돼서 어떤 보정으로도 커버가 안 되는 경우가 있어요. 촬영 전날은 금주하고, 물을 충분히 마셔주세요.
✅ 5. 헤어 염색·파마는 2주 전에 끝내세요
염색 직후나 파마 직후에는 머리카락 상태가 불안정해서 사진에 부자연스럽게 나와요.
색이 너무 튀거나 웨이브가 지나치게 강하게 잡힐 수 있어요. 촬영 최소 2주 전에 마무리하는 게 좋아요.
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📸 당일 준비 — 5가지
✅ 6. 촬영 2시간 전에 일어나세요
잠에서 깨면 얼굴이 어느 정도 부어 있어요. 기상 후 1~2시간은 지나야 붓기가 빠지거든요.
촬영 당일은 일찍 일어나서 세수하고, 찬물로 세안하거나 냉찜질로 붓기를 잡아주세요.
✅ 7. 남성은 당일 면도를 꼭 해주세요
전날 밤에 면도하고 오시는 분들이 계신데, 하룻밤 사이에도 수염은 자라요.
당일 아침 촬영 직전에 깔끔하게 면도해 주세요. 보정으로 수염을 지울 수는 있지만,
피부 톤 보정이 과하게 되는 경우가 생길 수 있어요.
✅ 8. 헤어 스프레이는 최소한으로
헤어 스프레이를 너무 많이 쓰면 머리카락이 딱딱해 보이거나 조명에 반사되어 번들거려서
사진에 부자연스럽게 나와요. 또한 본인이 직접 세팅하는 경우,
스프레이를 바로 머리에 뿌리면 딱딱하게 굳기 때문에 직접 뿌리면서 스타일링하기보다는
손바닥에 뿌리면서 천천히 정리하는 것을 추천 드립니다.
✅ 9. 촬영 15분 전에 스튜디오에 도착하세요
너무 바쁘게 뛰어오면 숨이 차고 얼굴이 빨개져요. 촬영 전 10~15분 정도 앉아서 숨을 고르고,
거울로 최종 상태를 확인하는 시간이 필요해요. 여유 있게 도착해서 컨디션을 안정시켜 주세요.
✅ 10. 촬영 전 거울 앞에서 표정 연습을 해주세요
카메라 앞에 서면 표정이 굳는 게 자연스러운 반응이에요. 도착하고 나서 잠깐이라도 거울 앞에서 입꼬리를 올리는 연습을 해주세요. 입을 크게 벌렸다 닫는 워밍업 동작도 효과적이에요. 단 1~2분이라도 하면 훨씬 자연스러운 표정이 나와요.
📱 촬영 전날/당일 체크리스트 한눈에 보기
전날
- 7~8시간 충분한 수면
- 의상·수트 전날 밤 세팅 완료
- 자극성 피부 관리 금지 (가벼운 보습만)
- 금주, 물 충분히 마시기
- 헤어 염색·파마 2주 전 완료 확인
당일
- 촬영 2시간 전 기상, 붓기 제거
- 남성 — 당일 아침 면도
- 헤어 스프레이 최소화
- 15분 전 스튜디오 도착
- 거울 앞 표정 워밍업 1~2분
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